In unserer Sauna entspannst Du bei ca. 90°C und 10% Luftfeuchtigkeit. Im Sanarium/Helarium warten 60°C bei 40% Luftfeuchtigkeit und integrierter Farbtherapie auf Dich. Während des Saunagangs werden nicht nur buchstäblich Giftstoffe aus dem Körper ausgeschwitzt, die Entspannung der Muskulatur wird gefördert und somit einem Muskelkater nach dem Training entgegengewirkt. Außerdem ist Saunieren ein gutes Mittel, um gerade in der kalten Jahreszeit das ungemütliche Wetter für eine Weile zu vergessen und zudem einer Erkältung vorzubeugen. Gönne Dir nach Deinem Training mit Cardio, Kursen und Geräten einen Saunagang und schalte für eine Weile ab!

Vorteile von Saunabesuchen:

• fördert die Entspannung
• entgiftet den Körper
• kurbelt den Stoffwechsel an
• verbessert die Stimmung

10er Karte 119€ oder einzeln14€

Lehne Dich zurück, schließe die Augen und genieße die wertvolle Zeit für Dich. In stilvollem Ambiente kannst Du in unserem Ruhebereich relaxen und neue Energie für Alltag, Freizeit, Familie und Beruf sammeln. Wir bieten Dir gleich zwei wunderschöne Ruhebereiche. Egal ob im Innen- oder Außenbereich, unsere Oase der Ruhe ist genau der richtige Ort zum Abschalten und Kraft tanken. Hier kannst Du Dich nach Deinem Saunagang entspannen und Deinem Körper die nötige Erholung gönnen. Denn nach der Sauna braucht der Kreislauf eine Pause!

Lese ein Buch, höre entspannende Musik oder träume einfach ein bisschen vor Dich hin...